2024年8月18日

    最近两天倒头就睡

    一天是因为玩游戏玩过头了

    一天是因为睡觉睡过头了

    今天就比较清醒

    这一周的问题主要爆发在今天

    本来给自己定的就是每周有一天的周末休息

    但是看了最近几周的时间记录

    发现自己一般会有两天，或者一天半的休息时间

    就是那种不受控制的

    今天也出现了这样的问题，就是不想干了

    然后我分析原因，一个就是短时间内失去了目标

    这就是当前的任务比较有难度，而且失去方向

    这实际上就需要你在每天工作结束之后，给下一天的工作留好尾巴和引子

    以方便第二天的启动

    或者说找一些简单的容易办的事

    开个好头

    有一种方法就是每天每周形成习惯，我每个时间应该要做什么了？这样的话用一些动作来作为你的开始系统

    今天晚上就感觉还不错，因为有些事你一旦开始做了，就如顺水推舟一样，就很流畅了

    所以说就是开始

    下周估计是这个假期最后一周了，我要自己奋斗奋斗了

    争取搞出个好成果来