书齐阁小说 > 都市小说 > 我的网上日记本 > 2021年8月21日

2021年8月21日

锻炼身体之后，果然身体挺舒服的

    眼睛没有那么疲劳了

    毕竟，有点累，更想趴着休息一会儿

    今天做了3组，出了不少汗，出汗之后身体冷却的很快

    明天争取做到4组

    坚持一个星期，应该就能见到效果

    尤其是在精神状态上

本文网址：http://www.shuqig.com/xs/7/7810/5902786.html，手机用户请浏览：m.shuqig.com享受更优质的阅读体验。