第383章 早操训练

    “我的大腿根部没知觉了！你倒是轻些！”

    “我也没知觉，那你不能轻些！”

    门口的空地上成双成对的坐在地上，上身抱在一起，两腿叉开互相顶着脚，班长还在一旁来回的走动着，见到谁的腿弯曲了蹲下身帮他们扶正再摁上几下。

    “保持住，再靠近些，疼的没知觉就对了，这样筋才能拉得开。”

    被班长摁直腿的战士龇着牙看着班长。

    “龇着牙干嘛？告诉我你牙白还是想咬我啊！给我把嘴闭上！”

    这样的早操比平时跑五公里还要受罪，拉筋压腿是今天早上的主旋律，陈皓和钟泽铭两人跟着练了一会后正准备喊报告离开被排长给拦住了。

    “又没出去出操，就在连部门口，这么早回去干嘛？梁宗森一个人就行了！”

    “排长！你不能这样，梁宗森还没完全熟悉呢，我去教教他！”

    “给我坐下！”

    排长按住准备起身的钟泽铭，挥手让在一旁压腿的梁宗森回连部收拾内务。

    排长双手压在两人的肩膀上，看着陈皓和钟泽铭抱在一起坐在地上互相顶着脚。

    “幸好新兵的时候被老兵们练过！”

    陈皓和钟泽铭满不在乎的顶着脚把腿给伸直，这样的开筋比新兵时贴着墙轻松多了。

    排长见两人平着开筋没什么反应，知道这样的开筋对老兵也起不到什么作用。

    “全体都有！起立！”

    这声起立的口令让新兵们松了口气，揉着大腿站了起来。

    “两人一组推车跑训练！”

    “见到对面的哨位没？到那后人员互换！”

    陈皓见排长手指的哨位距离大概五十米的样子，揉了揉手腕双手撑在地面上准备先撑在地上被钟泽铭抬着腿给推过去。

    “你先来？也行！”

    正准备趴下的钟泽铭见陈皓先趴下了，拎起陈皓的双腿放在腰的两侧。

    “准备好了没！”

    “你帮我给抬好咯了，别给掉下来！”

    “开始！”

    排长的一声令下，撑在地上和地面平行的的战士借着身后人的推力，双手快速的在地上来回起落着，看起来五十米的距离不长，爬到一半的时候没有一开始那么快的速度了，这个时候是最考验战士们的臂力和毅力的时候了。

    “撑得住吗？”

    “把腿再帮我抬高些，撑得住！”

    钟泽铭听到陈皓的话后把陈皓的双腿抬高了些，使劲的往前推着，陈皓借着钟泽铭的这股劲，咬牙撑到了交换的地点，起身拍拍手大口喘着气。

    “换我了！”

    钟泽铭趴好后，陈皓把钟泽铭的腿抬起后迈着步子提着他腿往回走，身边的战友们都换好了人，都在往回赶着。

    “中途别歇，一口气爬回去，不然越歇越累！”

    周围有老兵在爬行途中教着新兵，中途再累也别停下来原地撑着胳膊休息，咬咬牙坚持回去就没事了。

    “原地活动活动，时间还早，还能再训练会！”

    排长见所有人回来后，看了看时间让大伙原地活动下，等会进行下一个训练内容。

    “你说排长是不是疯了！一大早就玩这么大！”

    “谁知道排长他们又有什么想法，又是拉筋又是推车跑的，后面不会再来鸭子拐和蛙跳吧？”

    “闭上你的乌鸦嘴，到现在大腿根部还没缓过来，再来鸭子拐和蛙跳不是要我老命啊！”

    原地活动着身子的战士们讨论着今早是什么情况，平时早操也就是五公里和一些伸展运动，这样的运动还是在新兵连时进行体能训练时才这样练过，自从下了连后很少有这样的训练了。

    “都休息好了，早操最后一项结束就解散！”

    听到排长的哨声，所有人排好队等着排长布置早操的最后一个科目。

    “刚才臂力大家都锻炼过了，训练要均衡，最后的科目是五十米冲刺，还是刚才岗哨那个位置！”

    “还好，五十米冲刺，问题不大！”

    “吓死我了！还以为排长又想成什么玩法了呢！”

    听到排长说五十米冲刺跑后，下面紧张的战士们都松了口气，身为步兵哪个怕跑步的更何况只有五十米冲刺跑。

    “我话没说完呢，一个个这么兴奋，去是五十米冲刺跑，回来给我练练下盘鸭子拐回来。”

    “卧槽，就知道没那么简单！”

    “套路啊！排长这是满满的套路啊！”

    战士们哀嚎一片，刚才说有鸭子拐的战士被身边的几人架起就是一顿收拾。

    “让你丫的乌鸦嘴！”

    “显得你能，卧槽你咋不说直接解散休息呢！”

    “好的不灵坏事一说一个准，兄弟们揍他！”

    被收拾的战士边往起跑线跑边回头喊着。

    “我也不想，我哪知道随口说说就被我说中了！你们在揍我小心我找班长告状去！”

    班排按照先后顺序起跑到岗哨那，转过身后蹲下后臀部与脚踝骨平齐，两手分别抓住脚踝前进，前进时臀部不能抬起，双手不能离开脚踝开始往回走。